小米手环5睡眠监测怎么设置

小米手环5使用说明

现在智能手环是遍及每一个人的身上，向智能手环的功能实在很强大。那到底小米手环5的睡眠监测到底要怎么设置

1、到小米运动中打开,,首先需要进入APP,打开蓝牙,保持手机和手环的连接。 

2、进入APP后,首先会提示打开蓝牙,蓝牙会自动将手环连接到手机上。 

3、APP连接到手环后,点击屏幕右下角,即可在个人界面查看设备信息。 

4、点击小米手环进入手环设置,可以看到手环的各种设置。点击手心率检测进入设置。

5、进入心率检测功能后，打开心率检测，设置检测频率。开启辅助睡眠检测，但会降低小米手环的电池寿命。

6、最后开启小米手环的睡眠自动识别功能。早上睡醒就可以看到睡眠时间了。