私人健身教练

游戏简介

私人瑜伽健身，一款简洁的针对女性的瑜伽健身app，每日坚持10-15分钟，助你改掉不良习惯，打造美丽的你，

软件功能

1、超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复。

2、超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师——陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范。

3、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

4、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

软件特色

1、减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂

2、快来一起每天打卡专业运动健身吧，用30天学习nba球员给自己一个完美的身材。七分吃三分练，不会合理的进行营养搭配的话，脂肪如何高效燃烧？肌肉如何飞速增长

3、2265用户可随时在家或其他地方进行锻炼

4、美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练

小编评价

1、希望增加分享界面，可以选择性的将每日运行消耗的卡路里做成饼图进行分享，类似于 keep 和训记那样的分享，我认为这样会更吸引用户来付费

2、这款私人健身教练能够免费为用户朋友提供非常多的经典健身课程，用户使用它在家就能够健身

更新日志

本次更新让“私人健身教练”更简洁、更稳定，也更好用。一起在家锻炼起来吧！